本文目录一览：
- 1、释迦果怎么挑选好吃的
- 2、越南特产水果有哪些
- 3、释迦果的功效与作用有哪些?
- 4、攀枝花释迦果几月上市
释迦果怎么挑选好吃的
如果买回直接吃的话，那就要挑选绿色略微有黄边的，轻轻捏起来果实稍微有点软的，此为熟透的。如果您想买回后保存几天再吃，要选绿色无黄边的，同时外表较为坚挺的。
好的释迦果糖分积累较高，吃的时候会感觉味道香甜微微带点微酸的味道，如果释迦果存放时间久或者保存不当坏了的话，则很可能有酸味、腐烂味等异味现象。
看颜色：挑选释迦果时，建议选择绿中带黄，颜色比较深的，不宜选择颜色过绿，因为这样的释迦果成熟度不足，甜度较低，吃起来口感比较生涩。
越南特产水果有哪些
越南是属于热带季风气候，所以那边的特产水果一般有火龙果、椰子、番荔枝、红毛丹、牛奶果、百香果等等。越南特产水果越南是属于热带季风气候，所以那边的特产水果一般有火龙果、椰子、番荔枝、红毛丹、牛奶果、百香果等等。
番石榴 番石榴，原产于南美洲，在中国华南地区也有广泛的种植。但对于气候而言，越南更适合种值番石榴，在越南的街头经常能看到小贩挑着一筐筐新鲜的番石榴，个头比国内的要大，价格却比国内的便宜。
火龙果：火龙果是越南特产的水果之一。越南火龙果为白心火龙果，是一种口感非常好，营养丰富的品种。番荔枝：番荔枝，也叫做释迦果，因为外表形似佛祖的头而得名。越南的气候很适合番荔枝生长。
越南比较适合种植一些热带水果，特产水果有蜜释迦、红心火龙果、越南人心果、菠萝蜜、小核荔枝、大青芒等。
越南特色水果：西番莲：非常香甜，还有点酸酸的味道天然西番莲果汁具有生津止渴、提神醒脑、帮助消化、化痰止咳、治肾亏和滋补强身的功能。莲雾：别名辇雾、琏雾、爪哇蒲桃。
越南特产水果有：火龙果、菠萝蜜、山竹、榴莲、番荔枝和红毛丹等。
释迦果的功效与作用有哪些?
1、④因为它能够美白还能够抗衰老，所以很多女生也可以食用。⑤它含有较多的纤维，非常有利于增加我们肠胃的活性，以方便宿便的排出。它的根也可以当做泻药使用。⑥它还能激活脑细胞，所以在外国很多人都选择它来治疗脑萎缩。
2、益智健脑：释迦果富含的钙元素是人体生长必需的物质之一，除了能使身体正常发育外还有补脑功效，对小孩提高智力或延缓老年人记忆的衰退都非常有效。
3、补钙壮骨：我们在缺钙的时候，经常会选择喝牛奶或是骨头汤来补钙，但其实释迦果也有补钙效果。释迦果中含有丰富的微量元素钙，还可以促进身体对钙的吸收，所以经常食用释迦果可以起到提高骨密度，预防缺钙。
4、释迦果释迦果的功效解说如下功效与作用美容养颜、补脾胃、清热解毒释迦果中含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素生成，还可以促进受损细胞修复，加快身体新陈代谢，有美容养颜的功效。
5、补充能量，益智补脑。释迦果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，释迦果对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲、养颜等症。
6、释迦果含有的维生素C是世界上最多的，所以对于那些老年人来说，释迦果可以很好的保护血管，清洁血液。 释迦果含有的热量比较高，所以释迦果对于那些经常受寒的人来说是可以很好的抵抗寒冷的侵袭。
攀枝花释迦果几月上市
1、释迦果是在5-6月份开花后结出果实，6-10月份左右果实会陆续的生长成熟。也有通过修剪而改变果实的成熟时间的，也就是反季果。它的果实一般都是圆形的或是椭圆形的，外皮是黄绿色。
2、释迦果什么季节成熟 5-6月份。释迦果又称佛头果、番荔枝、番梨，以5-6月份结果成熟。
3、夏季。释迦果是一种非常营养的热带水果，酸甜可口，而释迦果的成熟时间是夏季，五六月份是释迦果大量上市的季节，这个时候的释迦果最好吃，因此夏季是吃释迦果的旺季。
4、释迦果成熟上市月份释迦果是在春季种植比较合适，一般是在3月份左右，适合在一些南方地区种植，它成熟的季节是秋季大概10月份左右。
5、释迦一般在种植后2-3年才会结果，结果时间为6-10月份，不过不需要一次性***摘完，可以一直***摘到11月份。
6、果皮为***或浅绿色，果肉呈淡***或白色，口感软糯、甜美可口。它含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素B和钾、铁等微量元素，具有一定的营养价值。释迦果在热带地区全年均可结果，通常在6-11月之间大量上市。
