本文目录一览：
- 1、木鳖果都有哪些功效?
- 2、绿色的木鳖果吃哪里最好
- 3、请问谁知道这是什么果?
木鳖果都有哪些功效?
抗氧化：木鳖果富含多种抗氧化物质，如维生素C、类黄酮和多酚等，能够抵抗自由基的损害，减少氧化应激对身体的伤害。 降血糖：木鳖果中含有木鳖甙、丹参酮等成分，具有降低血糖的作用，有益于控制糖尿病。
好处： 抗电脑辐射和抗氧化 儿童和青少年的视力保护 保护前列腺 木鳖果在美国是最好的保健品，营养价值高，卖的挺贵的。常吃当然好了。
木鳖果中超高含量的β-胡萝卜素是保护视力的最佳选择。 保护前列腺 木鳖果中极高含量的番茄红素，使其具备了保护前列腺的保健功能，详情请参考番茄红素的作用。
散结消肿 木鳖果入肝经，有很好的散结消肿的功效，在《本草纲目》中记载能“治疳积痞块，利大肠泻痢，痔瘤瘰疬”，若是有乳痈、瘰疬、痔瘘的人群，适当的用些木鳖果能起到一定的散结消肿的作用。
木鳖果有消肿散结、解毒、追风止痛的功效，治疗痈肿，疔疮，无名肿毒，痔疮，癣疮，粉刺，乳腺炎，淋巴结结核，痢疾，风湿痹痛，筋脉拘挛，牙龈肿痛等。属于外敷药，解毒药。
绿色的木鳖果吃哪里最好
木鳖果的食用方法食用果肉、***种皮的部位。木鳖子食用的时候要特别注意的是，***种皮内的黑色***有微毒性、必须丢弃，大家可以用打蛋器或搅拌器分离***种皮与***，再用果汁机将种皮打匀成汁，加热后即可食用。
木鳖果果肉 没有任何副作用，非常适合长期保健服用，但最好熟食这样木鳖果果肉含的番茄红素才更好被吸收。
木鳖子一般多是食用果肉、***种皮的部位；要特别注意的是，***种皮内的黑色***有微毒性、必须丢弃，大家可以用打蛋器或搅拌器分离***种皮与***，再用果汁机将种皮打匀成汁，加热后即可食用。
请问谁知道这是什么果?
我吃过，是鸡蛋果， 热带水果，学名是西番莲，鲜果形似鸡蛋，果汁色泽类似鸡***黄，故得别称“鸡蛋果”。西番莲香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。
人参果：又名长寿果，成熟时果皮呈金***，外形似人的心脏。其果肉味道独特、脆爽多汁、不酸不涩，是一种受欢迎的水果。人参果一般生长在云南石林地处高原，此地具有“中国人参果之乡”之称。
我觉得是山竹子果。山竹子 山竹子果实 山竹子（GarciniamangostanaL.）别名莽吉柿、凤果、倒稔子，拉丁文名：GarciniamangostanaL.。为多年生半灌木植物，有150多个种，是热带多年生的常绿果树，有热带“果后”之美称。
