本文目录一览：
每天一味中药材～薏仁米
1、薏仁米味甘，性微寒，薏仁米不仅具有很高的食用价值，而且还有较高药用价值，是传统中药。薏仁米为禾本科一年生粗壮草本，我国的主要产地为贵州、福建等地，具有健脾、除痹止泻、清热排脓等功效。
2、薏仁米是一种传统中药材，也称薏苡仁或薏米，属于禾本科植物薏苡属的***。薏仁米富含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等多种营养成分，被广泛用于食品、保健品、化妆品等领域。
3、薏仁米的作用功效滋养头发薏仁米具有非常良好的滋养头发的效果，我能够利用薏仁米的作用来让我们达到一个非常良好的功效和作用，可以说经常食用薏仁米对于我们的头发健康还是非常有好处的。
4、[方法]将干百合、薏米、梗米各六十克洗净后放锅中煮粥，每日分中、晚两次服完，连服，症状改善后仍须坚持，每周至少一至二次，以防痛风复发。
薏米哪里生产的比较好啊?
1、一般贵州的薏米质量最好，产量也比较高，但是价格也比较高，一般是10块钱一斤。福建薏仁福建薏米上市时间一般在12月份左右，福建的气候最适合薏米的生长，所以一般产量也很高，价格在10元左右8到1斤。
2、以下地区的薏仁米祛湿效果都好。兴仁薏仁米 兴仁县位于贵州省黔西南州中部，境内为丘陵地区，地形起伏大，没有任何工业园区的污染，没有喷洒任何的农药，种出来的粮食都可以说是独一无二的。
3、薏米哪里产的最好薏米常见产地有河北、辽宁、福建、海南、江苏、陕西、广东、广西等地，其中以河北、辽宁产的薏米品质较好。
宁化糯薏米和贵州薏米区别
1、两者区别是对产地不同、营养价值不同。产地不同：宁化糯薏米产于福建省三明市宁化县；贵州薏米产于贵州省。
2、那里的薏米，真的是粒粒皆精华！煮出来的粥，糯而不腻，香气四溢。我曾经有幸品尝过当地的新鲜薏米，那种口感和味道，真的是市面上其他薏米无法比拟的。宁化薏米，真的是名副其实的“中国薏米之乡”。
3、薏米的的功效就是去湿，煮不稠的是干性的薏米，稠稠的就是糯薏米。
4、外观和口感：从外观上来看，宁化薏米的颗粒较大，呈淡黄或米白色，而***薏米的颗粒较小，呈黄褐色。在口感上，宁化薏米较为糯、香甜，而***薏米则较爽脆、清香。
5、外观和口感：宁化薏米颗粒较大，呈淡黄或米白色，口感较糯、较香甜；而***薏米颗粒较小，呈黄褐色，口感较爽脆、清香。 营养价值：薏米具有丰富的营养价值，包括蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质等。
6、兴仁薏仁米为贵州省兴仁县的特产、国家地理标志保护产品。
