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***薏米与宁化薏米的区别
1、来源和历史：宁化薏米产于福建省宁化县，而***薏米则产于***县。两者都有悠久的历史和独特的地理环境，因此具有地方特色和品牌认知度。
2、宁化薏米是产于福建省宁化县的优质薏米，具有较高的营养价值。煮宁化薏米时，可以将其与建宁白莲、红枣、冰糖（或白糖）一起煮，并作为宴席的最后一道甜汤。薏米和水的比例大约是1：5，如果水太多则煮不稠。
3、而宁化薏米由于是半粒米，所以煮出来的口感会更为软糯。新鲜好的薏米是不会有油味的，也是人们常说的哈喇味。薏米新不新鲜很好辨别，只要打开一点袋口凑上去闻一下就可以。
莆田特产方便携带的有哪些
1、莆田特产一：枫亭糕枫亭糕是莆田的传统美食，老少皆宜的糕点，可以买来赠送亲友，枫亭糕深受国外友人的喜爱，已销往美国、加拿大、英国等地。
2、以下是一些莆田可以带走的美食：莆田红枣：莆田红枣是莆田市的特产之一，其特点是皮薄、肉厚、核小、味甜。莆田红枣不仅可以直接食用，还可以用来制作各种美食，如红枣糕、红枣饼等。
3、莆田特产四：海蛎干莆田盛产牡蛎，但是带回家确实不方便，于是就有了牡蛎干。牡蛎干由牡蛎加工而成，肉质鲜美，营养丰富，有“海中牛奶”的美誉。莆田特产五：仙游皮蛋仙游皮蛋是莆田当地的名菜，味道鲜美，可以降低胆固醇。
4、***薏米 ***薏米是莆田市仙游县著名的土特产，其生产的薏米品质上乘，在明代时还曾是朝廷的贡品。
5、莆田的特产有莆田龙眼、莆田荔枝、文旦柚、常太枇杷、***薏米、兴化米粉、枫亭糕、桂圆干、仙游皮蛋、莆田红团、莆田赤饼、煎粿。文旦柚 文旦柚是福建莆田的特色水果，有着非常悠久的历史，在清朝道光年间就已经有记载了。
薏苡仁的产地在哪里?
薏米产地薏苡仁主要产地为台湾省、福建、海南、广东、广西、辽宁、河南、江苏、陕西、河北、山东、山西、安徽、浙江、湖北、湖南、江西、四川、贵州、云南等地，常见于山谷、河流、池塘等地。
薏仁哪里产的最好薏苡仁主要种植在中国的东南部。常见产地有辽宁、河北、河南、陕西、贵州、湖北、福建和台湾省。一般贵州和福建是薏米的主产区，这两个地方的薏米质量最好。薏苡仁11-12月上市。它是福建和贵州的特产。
薏米的原产地是湖北蕲春四流山村，如今在我国辽宁、贵州、四川、云南、河南、陕西、江苏、安徽、浙江、江西、河北等地区都有栽培。
薏仁哪里产的最好薏仁主要是在我国的东南部栽种，常见的产地是辽宁、河北、河南、陕西、贵州、湖北、福建、台湾等地区，一般贵州和福建是薏仁的主要产地，这两个地方的薏仁品质是最好的。
全国大部分地区均产，以福建、河北等省为主，由于薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”和“生命健康之禾”，在日本最近又被列为防癌食品，因此身价倍增。
喝什么粥即可美白又可瘦身?
1、美白润肺的红枣百合银耳粥 主料：大米100克，红豆50克，红枣5颗，泡发银耳一朵，百合少许。做法：红枣去核，银耳摘掉根部***物质，干百合泡发，鲜百合剥片。同时放在砂锅里，大米煮软，即可。
2、美白养颜粥之胡桃粥 做法：胡桃去皮研碎，加水搅拌，过滤取汁，将粳米煮熟后加入搅拌即可食用。早晚长期服用。性能与功效：胡桃能润泽肌肤、***面容，与粳米煮粥适用于体虚、面黑、憔悴的女性。
3、两者食用对人体有美颜作用，拿来敷脸还能净化美白、 紧实肌肤，是内外兼治的美丽良方。特色：美颜瘦身双效的梦幻粥品。山药鸡蓉粥 原料：(1)新鲜山药100克，大米11/2杯，鸡胸肉100克，黑芝麻少许，芹菜少许。
4、薏米粥美白排毒，而且去水肿，减肥瘦身。可以加入红枣，喝时加入红糖或蜂蜜。
5、养颜瘦身粥推荐 白粥 做法：用四分米六分水煮粥，每餐都吃，可配了含盐量不高的小菜，如芥丝、榨菜。最好选用南方的香米，北方米营养太高，煮出来也太黏。
***薏米跟普通薏米有着什么区别?
***薏米和宁化薏米在来源和历史、外观和口感以及营养价值方面存在一些区别。 来源和历史：***薏米和宁化薏米分别产于中国的***县和宁化县。
营养价值：薏米具有丰富的营养价值，包括蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质等。两种薏米的营养成分可能略有不同，但一般来说，它们的营养价值都很高。
那款百颐年***薏米就是最好的呢，妹妹是湿气重 喝了这个两个多月，现在变了个人似的 精神饱满 做事有力气了 很不错，体内湿气重，导致水湿内阻，造成舌头胖大，舌的边缘受到牙齿的挤压，久而久之，就成为了齿痕舌。
颜色：薏米颜色为白色或黄白色，还带着点粉性，十分好看。叶子：薏米的叶片宽大，无毛。***：薏米***的外包坚硬，总苞卵形，表面棕灰色，有多数斑纹。根系：薏米的须根较粗，直径在3毫米。
新鲜好的薏米是不会有油味的，也是人们常说的哈喇味。薏米新不新鲜很好辨别，只要打开一点袋口凑上去闻一下就可以。好的薏米闻起来是带着类似淡淡青蔗的香甜味，又类似淡淡的奶香。
